Os benefícios comprovados da corrida para a saúde mental são numerosos. O Instituto Karolinska, na Suécia, por exemplo, mostrou que a corrida tem impacto na superação do estresse e da depressão. Já um estudo da Universidade de Western Michigan, nos Estados Unidos, indica que ela favorece a capacidade de processamento de informações. A notícia é interessante, considerando que o número de pessoas diagnosticadas com doenças como ansiedade e depressão aumentou consideravelmente em todo o mundo, principalmente no Brasil – estimado o país mais ansioso pela Organização Mundial da Saúde. A atividade física pode inibir a evolução de todos estes sintomas de distúrbios emocionais e age com respostas fisiológicas: o corpo libera hormônios e neurotransmissores que ajudam a corrigir os déficits causados pelas doenças.
A Rainha do Rock, Rita Lee (Foto: Guilherme Samora)
Uma explosão de cores, de música e de alegria. Assim pode ser descrita a exposição Samsung Rock Exhibition Rita Lee realizada pela Dançar Marketing em parceria com o Ministério do Turismo por meio da Secretaria Especial da Cultura, com patrocínio máster da Samsung, patrocínio da XP e Porto Seguro e apoio UNINASSAU. A mostra sobre a maior roqueira do planeta foi aberta quinta-feira no Museu de Imagem e do Som, Instituição da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São Paulo. “Sou dessas acumuladoras que não jogam fora nem papel de embrulho e barbante. Vou adorar abrir meu baú e dividir as histórias que as traquitanas contam com quem for visitar. Tenho recebido ajuda de uma turma da pesada: o grand maestro da cenografia é do meu querido Chico Spinosa, meu figurinista e carnavalesco da Vai-Vai; a direção é do meu multitalentoso Guilherme Samora e a curadoria é do meu filho João“, conta Rita.