Fernando Machado

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Parabéns

Hoje, 19, Dia de São Paulo da Cruz, do Guarda-Noturno e de Pernambuco, aniversariam os atores Paulo César Pereiao, Glória Menezes e Marisa Urban, o compositor Carlos Fernando Silva, o boxeador Evander Holyfield, o nadador Kaio Marcio de Almeida, as artistas plásticas Célia Paraíso e Livia Gomes de Sá, o empresário Eduardo Farias,

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Miss Universo de 1957, Gladys Zender (Foto: Divulgação)

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O personal trainer Mauro Lucena (Foto: Fernando Machado)

Parabéns

Hoje, 22, Dia de São Mauricio e Companheiros, do Contador, Nacional da Fauna, Nacional de Juventude e do Técnico Agropecuário, aniversariam o personal trainer Hemê Pessoa, os cantores Andrea Bocelli, Carlos José e Vanusa, a senhora Sonia Freyre, o estilista Richard Tyler, o atores Jonas Torres e Zezé Polessa,

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A senhora Libia Atie Simon (Foto: Fernando Machado)

Perfil do Consumidor: Mauro Lucena

O focalizado desse domingo é o personal trainer pernambucano Mauro Lucena que é formado em Educação Física pela UFPE. E depois dos dois cursos de extensão pela Faculdade FMU de São Paulo incursionou no mercado de trabalho e é considerado um dos bons da terra. Como sentia uma necessidade de se embasar antes de começar qualquer treinamento assim que retornou ao Recife fez uma pós-graduação em “musculação e treinamento de força”.

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O personal trainer-galã Mauro Lucena (Foto: Fernando Machado)

Assim que terminou curso foi convidado pela Universidade Gama Filho para ser coordenador dos cursos, aqui no Recife, nas áreas de Educação Física, Fisioterapia e Nutrição, cargo que exerce há cinco anos. Mauro fez outra pós-graduação em “Fisiologia do Exercício” e é personal trainer da Academia R2 desde o primeiro dia de seu funcionamento.

Qual a maior invenção do homem – O avião

Qual a pior invenção do homem – A bomba atômica

Um personal trainer que a história vai guardar – Robert dos Remédios

Um personal trainer que a história guardou – Não sei. É uma profissão muito nova.

Com quem gostaria de se esbarrar na R2 – Com Luciano D`Elia, o principal treinador do Brasil de treinamento funcional

Um filme inesquecível – “Em Busca da Felicidade” me fez repensar o que seria dificuldade para ser um vencedor

Um ator – Tony Ramos

Uma atriz – Gloria Pires

Hino musical – Atualmente… Bad Romance

Um cantor – Robbie Williams

Uma cantora – Lady Gaga

Quem gostaria de levar para uma ilha deserta – Quem eu amo há sete anos…

Quem deixaria por lá para sempre – Ninguém!

A palavra mais bonita na língua portuguesa – Felicidade

E a mais feia – Depressão

Restaurante que gosta de ir – Club do Vin e o E

Comida preferida – Todas, sem exceção

Comida que detesta – Nenhuma

O que não pode faltar na sua geladeira – Frutas

Livro de cabeceira – O Vendedor de Sonhos, de Augusto Cury

Um (a ) poeta – Mario Quintana

Quem gostaria que escrevesse sua biografia – Demazinho Gomes

A cidade dos seus sonhos – Amsterdam

O destino de sua cidade que recomendaria a um turista – Instituto Ricardo Brennand

Um homem que tem um corpo perfeito – Qualquer um que seja natural, simetrico e definido… Exemplo: Jonatas Faro

Uma mulher que tem um corpo perfeito – Idem… Exempl: Grazi Massafera

Parabéns

Hoje, 26, Dia dos Santos Anacleto e Marcelino, Nossa Senhora do Bom Conselho, do Engraxate, e do Goleiro, aniversariam o ex-goleiro Manga (Airton Correa Arruda), os atores Tom Welling e Mariana Ximenes, o jornalista Sérgio Castelão, o produtor Romildo Alves,

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O secretário de Cultura e Turismo de Abreu e Lima, Sérgio Aroucha (Foto: Rafael Medeiros)

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O personal trainer Joran Diniz Rufino

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